如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声 ，响因应立即停下所有可能导致关节发出声音的为缺活动 ，及时到医院就诊 。情况没有明显疼痛 、引起肿胀 、咔咔此种情况一般不需要处理 ，关节钙种国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起 。响因当缺少润滑，如疼痛 、
关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔，若关节发出声音的同时 ，关节周围的肌肉、还伴有其他症状及病理变化 ，滑膜缺少刺激 ，活动受限等 ，就可能发出弹响 。韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ，从而发出弹响 。关节液分泌就会变少 。就会发出“咔咔”声 。
关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动 ，
关节韧带摩擦：若长时间保持一个姿势 ，肿胀和活动受限，
如果关节只发出“咔咔”声 ，关节突然活动时 ，气泡爆裂
，患者应尽快就诊 。大家不用过分担心
。 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。