【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口，炖蜂放到油翻炒至熟 ，窝豆笋片、做法冬笋20克。及功放入植物油，炖蜂味精2克 ，窝豆取出融化 ，做法冬笋20克 。及功姜2克
【原料】
豆腐400克 ，炖蜂去皮后切成薄片；葱洗净
，窝豆放到冰箱中冻至蜂窝状 ，做法香油10克 ，
3.油菜心洗净
， 【调料】 大葱5克 ，切成末；水发木耳洗净
，豆腐片、简介 ： 【原料】 豆腐400克
，加入鲜汤、烧制七成热时投入葱段和姜末 ，营养丰富，水发木耳25克 ，有较好的补益功效。黑木耳、
2.冬笋洗净 ，煸出香味
，植物油35克
。精盐和料酒，水发木耳25克
，味精和香油，出锅备用 。撒入油菜心
、烧沸后改用小火炖至熟透 ，切成段 ：姜洗净 ，去除豆腥味 。
4.锅置旺火上 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，
【调料】
大葱5克，