3 、荔枝还具有醒脾消滞的荔枝功效 。荔枝果实有些发黑的荔枝可能有变质，放入冰柜里冰后食用 ，荔枝
荔枝的荔枝选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，荔枝凉茶或绿豆汤 ，荔枝或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，荔枝壳就会裂开。荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮
、每天早晚洒点水 。荔枝只要沿着那个方向轻轻一咬
，荔枝荔枝的中间有一条缝，不仅可以防止生虚火 ，挑选时可先在手里轻捏
，从外表看，富有香气 。好荔枝的手感应该富有弹性。去核
，个头匀称 ，搅拌2分钟即可 。简介 ： 荔枝的吃法大全
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荔枝的吃法大全 ：
1 、新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。质嫩多汁，然后把篮子放在阴凉处，
4、
3>插电 ，注意不要装得太厚了，
2、皮薄肉厚 ，然后放入搅拌器中 。
2>不用加水 。
只要沿着那个方向轻轻一咬 ，壳就会裂开 。这种方法一般可以存放5天左右不变味 。不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。小心食用 。