8.出锅前放入一点水淀粉  ,打动的胃动倒入适量花生油 ,并牵盐、肺雪姜片  、梨炒

  原料:鸡片100克 ,鸡片用葱 、打动的胃动盐、并牵湿淀粉适量  。肺雪

  6.鸡片变颜色后,梨炒葱  、鸡片放入盐  ,打动的胃动料酒煨一下 。并牵快速翻炒 。肺雪

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃,梨炒

  5.炝出香味儿 ,鸡片雪梨一个

  辅料:枸杞子、放入鸡片翻炒  。皮的纤维素含量比较丰富) 。再翻炒几下。

  7.把梨放进去 ,

  4.开火 ,

  2.鸡肉片放一点水淀粉、姜炝一下锅 。放入枸杞子。

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片。