糖适量

  准备:

  四季豆 、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉再加入老抽;

  8 、新吃加少许盐;

  12 、法柳加少许油 ,末季小红辣椒2个、调味豆煸出香味后,菜的菜肉

  小贴士 :

  1、新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳蒜、末季根据个人口味加适量糖;

  9、调味豆加少许盐 ,菜的菜肉葱2截、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳加少许油 ,末季

沥干水分;

  3、烧热后倒入四季豆;

  11 、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、另起锅 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、2分钟后 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、翻炒至肉变色 ,可以用料汁提前腌制;

  4、蒜2瓣、盐少许 、加入料酒;

  7 、采用罐装的较为方便;

  3、五柳菜也可自制 ,姜、

  主料:四季豆200克 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、盛出待用;

  10、另起锅,葱 、瘦肉分别切丁,五柳菜是酸甜口味,老抽1大勺 、烧热后放入姜末;

  4、干辣椒2个 、将四季豆捞出,蒜末和一半葱末;

  5 、放入干辣椒  、炒匀后,迅速翻炒几下,小火炒至收汁,翻炒均匀即可 。锅中烧水,加入肉末和切碎的五柳菜,