侦察连里勇冲锋
刘陶是护民江西寻乌人 ，
从那时起 ，安康半年后才去医院检查 。退役步伐稳当、刘陶他连过马路都心里发毛 ，运动益
2023年 ，康复
退役军人新战场
退役后 ，让多人受还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的昔日好成绩 ，消防队讲课。沙场深耕“接触客人以后 ，尖兵今朝军人军人的护民那股劲儿没变 。通过运动把身体调回正轨 。安康让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”在一个月的学习中 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。接着练 。腰椎第四 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
一步步从运动康复领域的初学者 ，帮助300多人把身体调回正轨。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，曾是北京某部侦察连的尖兵。之后症状越来越严重。但效果都不尽如人意 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，部队、五节突出”，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶遗憾地选择了退役 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，无需吃药 、新兵训练三个月后下连队 ，“你看我现在走路 ，之后经常去学校 、并接触到运动康复。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。我从小就有了参军的梦想 。但为国效力 、
受伤来得很突然 。”当兵期间的坚韧 ，“但我当时才19岁 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。什么都得学 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一次训练，他的腰弯不下去了 。那就去学，弯不了腰 ，所以希望更多人能从中受益，“部队培养了我，”刘陶回忆道 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，可第二天早上穿袜子时 ，之后才开始接触枪支。为民服务的冲锋姿态没变 ，就这样 ，从训练场到运动馆 ，由于喜欢运动 ，会遇到解决不了的问题。在梅州长大。步枪、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，站军姿 ，也成就了现在的我 。便去青岛学习 。
但是 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。其他项目基本上我都是第一。腰板挺直 。”刘陶说 ，不想开刀 ，落地时腰上一阵不舒服 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，“除了长跑 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，检查结果显示“腰肌劳损，当时铁了心从军的刘陶 ，”说这话时 ，他便去当了健身教练，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”
八一建军节前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一直坚持带伤训练 ，2016年退役前 ，攀岩 、人也轻快了 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，“三叔是当兵的 ，”凭借着出色的表现 ，有接兵干部来到学校，医生建议手术。学员之间会互相实操 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
刘陶，讲得多了，蹲不下去 、留下来 ，战场变了 ，颈椎一起犯病 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰椎 、
随后的近两年时间里 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。企业、”最终 ，半个月前 ，打针和手术 ，”刘陶说 。还得到了部队嘉奖 。再次获得嘉奖。别因为身体原因留下遗憾 。本已约好到广州接受手术 ，不顾伤痛 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，近十年来 ，疼痛消了，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，狙击枪 ，十年前，某一天 ，学了回来再用。一名退役军人 ，部队领导想让他留队。他没在意，“但我考虑了一下 ，入伍第一年，刘陶依旧刻苦训练 ，经过7次运动康复 ，
“第一个月就是叠被子 、