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2、

餐桌上少上冷血杀手  :酒精饮料  。对肝脏细胞的损伤极大 ,咽喉癌 、结直肠癌 、男性每天不超过两个标准杯(即50度以上的白酒不要超过一两),肝癌、食管癌、防止便秘,多食非淀粉类蔬菜,鼻咽癌 、