菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝放入胡萝卜块和菠萝块

柠檬汁4滴
。菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块
，法及搅打均匀后倒入杯中，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
， 【调料】     蜂蜜适量。法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及拌匀即可。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝胡萝卜1根 ，法及

柠檬汁4滴。

【调料】
    蜂蜜适量 。加快宿便的排除
。切小块；
    3.果汁机洗净 ，捞出用清水冲洗干净  ，