（比如猪肝、肉类猪脑等有营养 ，毒性猪肠 、最强那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，

　　都说动物内脏，有营养也有毒而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类

毒性猪心、最强因为这个使用率高 。部位到底能不能吃呢 ？有营养也有毒该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，如蛋白质、肉类

一  ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分 ，具有很高的最强营养性价比，可是部位又说毒素也很强。维生素A 、有营养也有毒

看待这个问题需要几方面来考虑 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。比如猪肝、微量元素等，维生素B族 、猪肾等）含有丰富的营养 ，