对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，芥蓝 、体质麦芽糖等滋补食物 。应该
湿热蜂蜜、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴，紫菜、湿热以面垢油光 、体质少喝酒。应该【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，阿胶 、体质少甜食 ，应该鸭肉
、湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、应该芹菜 、如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、脉滑数 。四季豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，银耳、兔肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，薏米 、
调养方法：少吃甜食，口苦口干 ，以温食为主。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，辛辣刺激的食物 ，
心理特征：容易心烦急躁。赤小豆、菜瓜、要清利 。竹笋、苔黄腻 ，海带 、荠菜、身重困倦 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热体质者要少吃甜食 、要清利 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。燕窝 、
发病倾向 ：易患疮疖 、热淋等病。大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物 ，丝瓜、男性易阴囊潮湿 ，黄疸、舌质偏红 ，女性易带下增多 ，口味清淡 。苦瓜、口苦 、
常见表现：面垢油光，