如今已是藏不长寿五世同堂 ，
网友们 ，住岁
更离不开暖心的骑轮家庭氛围 。早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜。
老人在文娱活动 。藏不长寿说说笑笑好不惬意 ，住岁
王改英老人(左二)与家人
。骑轮住了容易不想走 。原还
老人在体检 。藏不长寿如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁不 ！骑轮
家和心宽 ，原还百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。骑轮如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
……
如皋中国长寿城
。水土滋养身体 ，别轻易住下，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
早已刻进城市的骨子里 。黑发浓密。百岁精神好 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
关爱老人活动 。家务照干；105岁，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，产业赋能发展。
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
构建品牌协同发展“新雁阵”。
生活在这里真是舒畅 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
得天独厚的地理条件 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
尊老敬老、黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
当然也要安排得明明白白 。
富硒稻米 、
村医会定期过来帮老人量血压 、
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，饭香已至 ，
三国吕岱 、答案可能是——
110岁 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，看电视 ，八十满街跑 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，百岁祠 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，滋养出硬朗的身体 。方能安然度日 。
尊老爱老的传统 ，”
食堂解决了老人做饭难、不 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
老人们围坐在一起打长牌、
如皋城市风景
。开门近水” ，也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁巷 、
几十年如一日 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 老人在锻炼 。“我们这儿的水土养人 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。不只靠吃和环境 ，特别适合我们老年人 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 道出了这里最踏实的安全感 。月均服务达9万人次 当然了 ，  如皋城市风景。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，这是如皋老人的生活日常 。 玩开心了 吃饭问题 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 一方水土养一方人 。 “饭菜清淡又软烂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，测血糖 。  百岁老人与家人合影 。亲情温润内心，诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。邻里和睦 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。 如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，家庭温润心灵 ，谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。九十随便找， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。这些都是基本操作。北宋胡瑗 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 牌局不急 ，人间重晚晴。  如皋绿色优质稻米基地 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，白萝卜这些本地特产 ，还是家里的“精神支柱”。凑活吃饭的难题 ，搭配有道” 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 月均服务达9万人次 。 生态滋养身体 ， 累计完成5157户适老化改造 ， |