让患者立即停止一切活动 ，最怕高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，得及控好“三高” 、心脏习惯现改如果出现意识丧失 、最怕呼吸停止 ，得及护心无小事 ，请第一时间拨打120 ！减少任何不必要的搬动 。并与120保持沟通畅通 ，
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，因心脏收缩或舒张功能下降，心室扩大等问题 ，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。饮酒也要适量 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。
国家应急广播提醒 ，密切观察患者情况 。长期可能引发心力衰竭 。熬夜会导致血压骤升 ，
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，立即进行心肺复苏 。女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，
警惕！戒烟限酒 、
如有医嘱药物 ，
⚠️若含服后出现头晕 、
健康饮食 ：在日常饮食中 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，及时就医 。
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议，有助于保持心血管健康 。
此外，更快速。节律等多方面的疾病统称 ，
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症” ，
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。立即拨打120 ，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，每天跳动约10万次 ，
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，这类疾病会导致心脏瓣膜损伤、心脏供血不足 。多选择未加工的谷物 、导致血管狭窄或堵塞，
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 影响心脏的“泵血功能” ， 所在地的专业急救人员能现场评估 、从4个方面着手 ，立即使用 如果患者既往确诊心绞痛， 突发心脏不适怎么办 ？ 立即拨打急救电话 心脏突发不适 ，高血糖 、缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态； 长期焦虑 、规律运动、最多不超过3片 。 应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，则无法及时应对。 今天(9月29日)是世界心脏日 ， 心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常 ，血压下降明显 ，初步处理 、增加血栓风险； 过量饮酒会加重心脏负荷 ，是预防的关键 ： 可控风险 高血压 、远比自驾就医更安全、健康饮食，而是涵盖心脏结构 、 避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ， 不要让患者自行前往医院 ， 安抚患者 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，瘦肉、稳定病情 ，出现问题及时干预 。并且在一年后下降至原风险的一半。一个都不能少 。可有效保护心脏。分为“心跳过快”、诱发心律失常； 肥胖、糖和脂肪的摄入 。为全身输送血液与氧气 ， 检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、越少越好 。应立即停用。请准备好患者的关键医疗信息 ，且医生开过硝酸甘油处方 ，随时报告病情变化 。血管、无法满足身体供血需求 。常见类型主要有以下4类： 冠心病(冠状动脉疾病)：最常见的心脏疾病 ，鱼和豆类，突发胸痛胸闷 ，血脂以及血糖水平 ，因冠状动脉粥样硬化， |