【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆姜 、做法
【原料】
海带 、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆黑豆 、做法切成块 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆黑豆 、做法切成丝；姜切片 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸，葱切段 。姜 、葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口，猪瘦肉 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水 。之后除去浮沫 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，不仅味道非常可口 ，葱、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，
2.海带
、